Otro excelente trabajo de Álvaro López Samanes, fisiólogo del ejercicio de la Universidad Francisco de Vitoria. El estudio ha registrado (a través de un cuestionario validado) el uso de suplementos nutricionales y ayudas ergogénicas que ingieren de forma habitual 71 tenistas profesionales. Los resultados muestran que el 81 por ciento de los tenistas ingieren al menos una sustancia para mejorar su rendimiento en la cancha.
El estudio muestra una clara separación en los resultados entre aquellos que figuran entre los 100 mejores del Ranking Mundial y a los de nivel inferior. Los Top 100 mostraron una frecuencia superior de uso de sustancias para potenciar el rendimiento que los de menor nivel.
¿Cuáles son las sustancias que ingieren de forma más habitual los tenistas Top 100? Hierro, creatina, cafeína y suplementos que mezclan carbohidratos/proteínas. El estudio muestra que cuentan con la asesoría de nutricionistas deportivos. Sin embargo, los tenistas de menor nivel ingieren las sustancias por sugerencia de su entrenador o de sus preparadores físicos.
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